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Propóleo para la artritis

Tanto la artritis reumatoide como la osteoartritis pueden ser debilitantes y ambas están asociadas con el envejecimiento. El tratamiento para el reumatismo involucra supresores inmunes altamente tóxicos, mientras que la osteoartritis casi siempre termina en un reemplazo articular después de años de medicamentos para el control del dolor. Ninguna opción de tratamiento es deseable y se necesitan alternativas naturales con cero efectos secundarios. Al igual que muchas otras enfermedades, parece que las abejas tienen una solución y los científicos recién ahora comienzan a descubrir cómo el propóleo, también conocido como ‘pegamento de abeja’, pronto podría ser una opción de tratamiento viable para la artritis.

Propóleos y artritis reumatoide

El propóleo es bien conocido por su capacidad de estimular y equilibrar el sistema inmunológico. El uso de propóleo ahora se está investigando para ver si puede reducir la gravedad de la artritis reumatoide.

Usando una tintura de propóleo a base de alcohol, los científicos evaluaron cómo el propóleo afectó el mecanismo por el cual se produce la artritis reumatoide en ratones.

Para hacer esto, examinaron algo llamado Interleukin-17. La interleucina-17 tiene numerosas funciones reguladoras inmunitarias y el número de células productoras de IL-17 en los ratones alimentados con propóleos disminuyó significativamente en el estudio. Esto indica que hubo menos inflamación en las articulaciones de los ratones que consumieron propóleo. Parece que el propóleo suprimió el sistema inmune de los ratones y en lugar de atacar sus articulaciones, el propóleo parecía capaz de calmar el sistema inmune.

Los científicos también encontraron que los ratones alimentados con propóleos exhibieron puntajes de artritis clínica significativamente más bajos que aquellos alimentados con la dieta de control.

Propóleo y Osteoartritis

La osteoartritis es una enfermedad progresiva asociada con el envejecimiento. Se producen varios cambios en el cartílago envejecido, como el aumento del estrés oxidativo, la disminución de los marcadores de cartílago sano y las alteraciones en la vía de la autofagia. La autofagia es el mecanismo natural y regulado de la célula que elimina los componentes innecesarios o disfuncionales: Es la forma en que las células se limpian y renuevan.

Los extractos de propóleo contienen una mezcla de polifenoles y se ha demostrado que tienen una alta capacidad antioxidante que podrían potencialmente regular la vía autofágica.

En experimentos con conejos, los condrocitos fueron aislados y estimulados con IL-1β, para luego ser tratados con propóleo. Los condrocitos son células que se encuentran en el tejido conectivo del cartílago y son las únicas células ubicadas en el cartílago. Producen y mantienen la matriz del cartílago, que es un tipo de lago en el que nadan los condrocitos.

Luego, los científicos evaluaron la viabilidad celular, la producción de óxido nítrico, el cartílago sano y los marcadores de osteoartritis, junto con la expresión de tres proteínas asociadas con la vía de la autofagia.

El tratamiento con propóleo influyó positivamente en las células en casi todos los marcadores. Los niveles de colágeno II aumentaron, al igual que los mercados de osteoartritis.

¿Cuánto propóleo tomar para la artritis?

No se indicó la dosis de propóleo administrada a los ratones en el estudio de reumatismo. El estudio de Osteo se realizó en células y no en un ser vivo, por lo que es difícil saber exactamente cuánto propóleo se debe consumir para obtener beneficios. Sin embargo, tenemos pistas de otros estudios que podemos usar como punto de partida para realizar su propio experimento n = 1.

En estudios publicados, se ha demostrado que el propóleo tiene un efecto biológico en animales a dosis entre 6 y 7 gramos por día. Esto está en el extremo superior, pero tomar 3 cápsulas dos veces al día no es irrazonable. También es lógico sugerir que una persona de 46kg puede responder a 3 gramos por día, mientras que una persona de 90kg puede necesitar una dosis más alta. Como con cualquier suplemento nutricional, comience con una dosis baja, observe sus síntomas y adáptese desde allí.

¿Por qué la miel tiene propiedades antibióticas y cómo usarlo para mejorarse más rápido?

Los antibióticos (producidos de forma sintética) han estado en las noticias últimamente debido a su alto uso y la prescripción excesiva por parte de los médicos. Los medicamentos que solían ser tratamientos estándar para las infecciones bacterianas ahora son menos efectivos o no funcionan en absoluto. Cuando un antibiótico ya no tiene efecto sobre una determinada cepa de bacterias, se dice que esas bacterias son resistentes a los antibióticos.

Afortunadamente, la miel tiene propiedades antibióticas naturales sin ninguno de los efectos secundarios negativos de las versiones sintéticas. Además, no parece ser susceptible a la resistencia de las bacterias, por lo que se puede continuar usando con el tiempo.

Los antibióticos que obtiene de su farmacéutico también crean otro problema grave. Eliminan las bacterias «buenas» junto con las bacterias «malas» que causaron la infección. Las bacterias buenas o «flora» son una parte vital de su sistema inmunológico. Cada vez que usa un antibiótico estándar y no repone sus bacterias «buenas», pierde una parte de su sistema inmunitario, volviéndose más susceptible a los invasores en el futuro.

La miel se ha utilizado durante siglos como antibiótico natural para mantener las heridas limpias y libres de infección. Tiene propiedades curativas que se han documentado durante mucho tiempo y se utilizó en el antiguo Egipto y la antigua China para tratar todo, desde cortes y contusiones hasta enfermedades como dolor de garganta y dolor de estómago.

Los científicos ahora están comenzando a descubrir esto y en un estudio reciente en animales, los investigadores concluyeron que la miel aplicada sobre las heridas cutáneas acelera los procesos de curación y parece tener una propiedad importante que la hace ideal como vendaje para heridas.

Claramente, si la miel puede acelerar drásticamente la curación de heridas, esta sustancia pegajosa es más que solo azúcar.

¿La miel funciona como un antibiótico natural?

La comunidad científica se ha dado cuenta del potencial de la miel y ahora hay una gran cantidad de evidencia científica que indica que la miel tiene propiedades antibióticas naturales.

Las propiedades curativas de la miel se pueden atribuir directamente a las abejas y las enzimas que las abejas usan para «procesar» la miel. Estas enzimas se han estudiado y se ha demostrado que contienen propiedades similares de los antibióticos.

Las enzimas principales en la miel son la invertasa (sacarasa) y la diastasa (amilasa) que las abejas introducen en la miel. Su presencia en la miel varía según varios factores, como la composición y concentración de néctar, y la edad de las abejas. Otra enzima que entra en la miel durante el procesamiento del néctar es la glucosa oxidasa, que produce el peróxido de hidrógeno antibacteriano y antimicrobiano.

También se producen diferentes «cepas probióticas». Los probióticos son lo contrario de los antibióticos. Apoyan la vida y la salud y son las mismas sustancias que se encuentran en el yogur y otros alimentos fermentados.

Un estudio reciente identificó 32 cepas de probióticos diferentes que se encuentran en la miel disponible comercialmente (acidophilus es el probiótico más común vendido en la actualidad). En el estudio, se aisló un total de 32 bacterias de ácido láctico de 13 muestras de miel comercializadas en Malasia. Seis de las cepas fueron identificadas como Lactobacillus acidophilus.

En otro estudio, investigadores de la Universidad de Lund en Suecia detectaron 13 componentes bacterianos en la miel. Las bacterias del ácido láctico, que viven en simbiosis con las abejas en sus estómagos y parecen estar involucradas en la producción de miel, producen una gama de compuestos antimicrobianos. Las bacterias están presentes en grandes cantidades en la miel fresca no tratada. Es muy importante recordar esto: estas «bacterias probióticas» son eliminadas por el calor (pasteurización). Para obtener los beneficios de estas bacterias, debe usar miel que no se haya calentado.

Estos probióticos únicos que se encuentran en la miel le permiten combatir infecciones bacterianas en muchos niveles diferentes a diferencia de los antibióticos producidos comercialmente. Sabemos que la miel contiene estos compuestos saludables. ¿Pero trabajan en humanos?

Este estudio sugiere que lo hacen.

En un estudio doble-ciego controlado con placebo publicado en el Journal Pediatrics en agosto de 2012, se encontró que 10 gramos de miel produjeron mejoras más rápidas y profundas en niños con infecciones respiratorias superiores y tos que un placebo durante dos noches.

Los participantes incluyeron 300 niños de 1 a 5 años con URI, tos nocturna y enfermedad de más de 7 días.

Cómo usar la miel para mejorar rápidamente

Para obtener los beneficios antibióticos de la miel cruda y sin procesar, simplemente puede consumir 10 gramos por día con una cucharadita. No lo mezcle en agua hirviendo o corre el riesgo de matar las delicadas bacterias probióticas que producen el efecto antibiótico. Si contrae una infección bacteriana o viral muy terca, considere esta conocida poción antibiótica a base de miel.